Чтобы уменьшить вероятность падения, необходимо соблюдать следующие правила поведения при гололеде:

•     Подберите нескользящую обувь с подошвой на микропористой основе, отказавшись от высоких каблуков.
•     Смотрите себе под ноги, старайтесь обходить опасные места. Если ледяную "лужу" обойти невозможно, то передвигайтесь по ней, как лыжник, небольшими скользящими шажками.
•     Будьте предельно внимательны на проезжей части дороги: не торопитесь и, тем более, не бегите.
•     Старайтесь обходить все места с наклонной поверхностью.
•     Наступать следует на всю подошву, ноги слегка расслабить в коленях.
•     Руки по возможности должны быть свободны, старайтесь не носить тяжелые сумки, не держите руки в карманах — это увеличивает вероятность падения.
•     Пожилым людям рекомендуется использовать трость с резиновым наконечником или специальную палку с заостренными шипами.

Источник: Sputnik Moldova