Жизнь в странах СНГ, к сожалению, чрезвычайно богата экс-тремальными ситуациями. Бандитские нападения и вооруженные столкновения, аварии транспортных средств и катастрофы на про-мышленных предприятиях, природные катаклизмы, распад семей-ных отношений, драки и ссоры на бытовой почве, безработица и безденежье - всего не перечесть.
      Чтобы научиться выбирать правильную линию поведения в та-ких ситуациях, а по возможности и не попадать в них, надо доско-нально разбираться в психологических особенностях мышления, переживаний и поведения людей, пребывающих в состоянии стресса. В этом вам помогут материалы данной хрестоматии.

      СОДЕРЖАНИЕ
      Предисловие
      Часть 1
            Ганс Селье. Стресс жизни
            Что такое стресс?
            Чем не является стресс (иллюстрация)
            Оптимальный уровень стресса
            Работа и досуг

      Василюк Ф.Е. Проблема критической ситуации
            Стресс
            Фрустрация
            Конфликт
            Кризис

      ПергаменщикЛ.А. Список Робинзона
            Аутодиагностика стресса
            Стрессогенные жизненные события
            Стрессовое напряжение
            Эмоциональные переживания
            Пять основных эмоций контакта
            Принятие страха и раздражения
            Коммуникации, к которым прибегают люди, пытаясь справиться с отрицательными последствиями стресса
            Симптоматика посттравматического стрессового расстройства
            Список Робинзона

      Владимир Лебедев. Личность в экстремаль-ных условиях
            Угроза для жизни
            По ту сторону барьера
                  1. Эмоциональное разрешение
                  2. Пространственные иллюзии
                  3. Нарушения самосознания
                  4. Аффективные реакции
                  5. Дисгармония двигательной деятельности
            Воздействие опасности на психическую деятельность
            Готовность к опасности
            Аффективные реакции
            Заключение

      Короленко Ц.П. Крайние варианты нормы
            психофизиологической адаптации к экстремальным условиям

      Юрий Александровский и др. Психогении в экстремальных ситуациях
            Психогенные реакции и расстройства, возникающие в экстремальных условиях, при стихийных бедствиях, катастрофахи во время войны
            Клинические особенности психогений при экстремальных ситуациях
            Психогении при остро возникших жизнеопасных ситуациях
            Профилактика психогений в экстремальных условиях

      Решетников М.М. и др. Психофизиоло-гические аспекты состояния, поведения и деятельности пострадавших в очаге стихийного бедствия

      Решетников М.М. и др. Уфимская катастрофа:
            особенности состояния, поведения и деятельности людей

      Моляко ВА. Особенности проявления паники в условиях экологического бедствия
            Виды паники и причины ее возникновения
            Феномен «Чернобыльской радиационной паники»

      Калашник Я.М. Патологический аффект

      Пельнман Л. Стрессовые состояния у людей, потерявших работу

      КонончукН.В. О психологическом смысле суицидов

      Кондрашенко В.Т. Суицидальное поведение
            Суициды: общие понятия, терминология, распространенность
            Мотивы, причины, поводы

      Часть 2. Боевая ярость древних
            1. Кельтские фении
            2. Скандинавские берсеркеры
            3. Индийские кшатрии
            4. Бойцы индонезийских островов
            5. Индейские воины Америки
            6. Зулусские воины-танцоры

      Анатолий Тарас. Берсерки

      Анатолий Тарас. Медитации-состояния

      Юрий Зуев. Сознание в поединке

      Владимир Катин. Мой дух - моя крепость

      Игорь Воронов. Психотехника для боя

      Анатолий Тарас. Боевая машина
            Психология реального боя
            Сознание
            Задачи психологической подготовки
            Психотехника для боя
            Нервно-мышечное расслабление (НМР)
            Аутогенное расслабление (АТ)
            Самопрограммирование
            Техника медитации
            Вхождение в боевой транс

      Антон Кемпински. Страх

      Норман Коупленд. Психология и моральное состояние войск
            Страх
            Боевой дух

      Дон Миллер. Как победить страх

      Маклаков А.Г. и др. Проблемы прогно-зирования психологических последствий локальных военных конфликтов
            Результаты исследования и их обсуждение
            Выводы